{"product_id":"histeria-wiem-co-robic-plan-na-pierwsze-5-minut-napadu-zlosci","title":"Histeria? Wiem, co robić — plan na pierwsze 5 minut napadu złości","description":"\u003cdiv class=\"sr-product-copy\"\u003e\n\u003ch2\u003eMniej chaosu. Mniej krzyku. Więcej pewności, co zrobić.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNie potrzebujesz kolejnego wykładu o emocjach. Potrzebujesz prostego planu na pierwsze minuty histerii.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDziecko krzyczy, płacze, rzuca się na podłogę albo nie chce wyjść ze sklepu. Ty próbujesz tłumaczyć, ale krzyk robi się jeszcze większy. I nagle nie wiesz: przytulić, ignorować, ustąpić, wyprowadzić czy postawić granicę?\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNajważniejsze nie jest natychmiast zatrzymać histerię\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNajważniejsze jest bezpiecznie przeprowadzić dziecko i siebie przez trudny moment. Gdy emocje są na szczycie, długie tłumaczenia, groźby i negocjacje zwykle tylko zwiększają chaos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Histeria? Wiem, co robić” daje Ci prostą kolejność działania: bezpieczeństwo, mniej słów, nazwanie emocji, spokojna granica i rozmowa dopiero wtedy, gdy napięcie opadnie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCo zmieni się, gdy masz gotowy plan?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eszybciej ocenisz, co zrobić w pierwszych sekundach,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eograniczysz słowa, które niepotrzebnie nasilają emocje,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebędziesz wiedzieć, jak utrzymać granicę bez krzyku,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezareagujesz spokojniej na bicie, kopanie lub rzucanie przedmiotami,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprzestaniesz za każdym razem wymyślać reakcję od początku.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCelem nie jest dziecko, które nigdy się nie złości. Celem jest rodzic, który wie, co zrobić, kiedy emocje są największe.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eJak działa plan pierwszych pięciu minut?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNajpierw bezpieczeństwo.\u003c\/strong\u003e Sprawdzasz, czy dziecko może skrzywdzić siebie lub kogoś innego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZmniejszasz liczbę słów.\u003c\/strong\u003e Używasz jednego krótkiego, spokojnego komunikatu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNazywasz emocję, ale nie zmieniasz decyzji.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNie negocjujesz w szczycie histerii.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZostajesz blisko bez zmuszania do dotyku.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRozmawiacie dopiero po opadnięciu emocji.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch2\u003eCo znajdziesz w środku?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e18 stron przygotowanych do wygodnego czytania na telefonie,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprocedurę pierwszych 10 sekund, 30 sekund i pięciu minut,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egotowe komunikaty na krzyk, bicie, kopanie i odmowę,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eplan reagowania w sklepie i miejscu publicznym,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esposoby ograniczania części napadów zanim się rozpoczną,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 zdań, które warto mieć gotowe,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elistę zdań, które zwykle nasilają sytuację,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekartę SOS do zapisania w telefonie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003cp\u003e„Im większa histeria, tym mniej słów.”\u003c\/p\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003ch2\u003eDla kogo jest ten poradnik?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla rodziców dzieci w wieku 2–6 lat, którzy mierzą się z napadami złości, krzykiem, płaczem, rzucaniem się na podłogę, biciem albo trudnymi scenami w miejscach publicznych.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCzego poradnik nie obiecuje?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNie obiecuje, że po przeczytaniu dziecko przestanie się złościć ani że każdą histerię da się szybko zakończyć. Daje Ci za to konkretną kolejność działania i gotowe słowa, których możesz użyć wtedy, gdy trudno spokojnie myśleć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateriał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej diagnozy ani konsultacji medycznej lub psychologicznej, gdy zachowanie dziecka budzi niepokój.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiedz, co zrobić podczas następnej histerii\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e mobilny plik PDF\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eObjętość:\u003c\/strong\u003e 18 stron\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eWiek dziecka:\u003c\/strong\u003e 2–6 lat\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eCena:\u003c\/strong\u003e 49 zł\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo zakupie otrzymasz poradnik cyfrowy na podany adres e-mail.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotrzebujesz wsparcia także przy zasypianiu i ekranach?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ca href=\"\/pages\/pakiet-spokojny-rodzic-3w1\"\u003eZobacz Pakiet Spokojny Rodzic 3w1 z bonusem Rodzicielskie SOS.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Spokojny Rodzic","offers":[{"title":"Wersja cyfrowa PDF","offer_id":56207674376577,"sku":"SR-HIST-001","price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0960\/7007\/4753\/files\/histeria-wiem-co-robic-final-spokojny-rodzic.png?v=1788282784","url":"https:\/\/spokojny-rodzic.pl\/products\/histeria-wiem-co-robic-plan-na-pierwsze-5-minut-napadu-zlosci","provider":"Spokojny Rodzic","version":"1.0","type":"link"}