Nastoletnie SOS: gotowe zdania i procedury na trudne chwile

Gdy trzaskają drzwi albo dzwoni telefon z imprezy: jedno spokojne zdanie na start i kolejne kroki. 7 procedur i 12 zdań w telefonie.

Kiedy brakuje Ci słów: otwórz, wybierz sytuację, powiedz spokojnie. Każda procedura zaczyna się od zdania, które możesz powiedzieć od razu, i mówi, co zrobić potem.

Zamknięte drzwi i „zostaw mnie!”. Kłótnia z wyzwiskami. Telefon, którego nie da się odłożyć. Telefon z imprezy. W takich chwilach masz w głowie za dużo zdań albo żadnego.

„Nastoletnie SOS” zaczyna od jednego pytania: konflikt czy zagrożenie? Potem daje 7 procedur na najczęstsze i najpoważniejsze sytuacje z nastolatkiem od 13 do 18 lat, w tym trzy, w których najpierw liczy się bezpieczeństwo: telefon z imprezy, zagrożenie w internecie i słowa „nie chcę żyć”.

Co się zmieni

• Wiesz, kiedy zwolnić, a kiedy działać od razu. Na starcie rozdzielasz konflikt od zagrożenia: 5 sytuacji, w których możesz zwolnić, i 6, w których działasz natychmiast.
• Masz jedno zdanie na start. Na zamknięte drzwi: „Widzę, że nie chcesz teraz rozmawiać. Nie będę Cię zmuszać. Wrócę za godzinę, ponieważ ta sprawa jest ważna.”
• Wiesz też, czego nie mówić. „Dopóki mieszkasz w moim domu, nie masz prywatności”, „Jesteś uzależniony”, „Jak mogłeś być tak naiwny?”: przy drzwiach, kłótni, telefonie i zagrożeniu w internecie masz listę zdań, które pogarszają sprawę.
• Po złamaniu zasady rozmawiacie o odbudowie zaufania, nie tylko o karze. 6 pytań na moment, gdy emocje opadną, i 5 cech dobrej konsekwencji, w tym droga odzyskania swobody.

Co znajdziesz w środku

• 10 stron przygotowanych do szybkiego użycia na telefonie
• 7 procedur: nastolatek zamyka drzwi, wybucha kłótnia, nie odkłada telefonu, dzwoni z imprezy, zagrożenie w internecie, mówi „nie chcę żyć”, wraca po złamaniu zasady
• w procedurach: co powiedzieć i co zrobić potem, a przy części także o co zapytać i czego nie mówić
• pytania, które pomagają ocenić bezpieczeństwo, gdy nastolatek dzwoni z imprezy albo mówi, że nie chce żyć
• 12 zdań do zapisania w telefonie, gdy brakuje właściwych słów

Przykład z poradnika

„Dziękuję, że mi powiedziałeś. Nie będę Cię zawstydzać. Najpierw zabezpieczymy Ciebie, konto i dowody.”

Pierwsze zdanie z procedury na szantaż, groźbę albo intymne zdjęcie. Wstyd izoluje nastolatka, a spokojna reakcja zwiększa szansę, że pozwoli sobie pomóc.

Dla kogo

Dla rodziców nastolatków od 13 do 18 lat, którzy chcą mieć pod ręką kolejność działania na najczęstsze i najpoważniejsze sytuacje, zwłaszcza jako uzupełnienie poradników z pakietu.

Nazywam się Anna Knapińska i jestem mamą dwójki dzieci. Ten poradnik zbudowałam z codziennych problemów rodziców, w formie, do której da się wrócić, gdy trudno zebrać myśli: krótki plan, kolejność działania i gotowe zdania. Zamiast obiecywać cuda, pokazuję niżej, co dokładnie jest w środku.

Cena i pakiet

19,90 zł jednorazowo, bez abonamentu. Plik dostajesz mailem po potwierdzeniu płatności.

Ten materiał jest bonusem w pakiecie 3 w 1 za 89 zł („Jak rozmawiać, żeby nastolatek nie zamykał drzwi”, „Odłóż ekran”, „Rodzeństwo bez ciągłej wojny”). Jeśli potrzebujesz też pełnych planów, nie tylko zdań na trudny moment, pakiet jest lepszym wyborem: osobno te materiały kosztują 166,90 zł.

Pomoc przy dostępie: jeśli plik nie dotrze, nie otworzy się albo nie wiesz, od którego kroku zacząć, napisz do nas. Odpowiadamy w 24 h w dni robocze i wysyłamy właściwe materiały bez dopłat.

Czego ten materiał nie obiecuje

Nie obiecuje, że 7 procedur zastąpi pomoc specjalisty, gdy sytuacja jest poważna. Daje za to szybką, uporządkowaną pomoc na moment, w którym trzeba zareagować od razu, i jasne wskazanie, kiedy szukać pomocy dalej. Przy bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia dzwoń pod numer alarmowy 112. Efekty są indywidualne. Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje diagnozy, psychoterapii, konsultacji lekarskiej ani pomocy kryzysowej.

P.S. Jeśli przewinęłaś tu od razu: „Nastoletnie SOS” to 10-stronicowy materiał PDF z 7 procedurami i 12 gotowymi zdaniami za 19,90 zł, jednorazowo. W pakiecie 3 w 1 za 89 zł jest bonusem do trzech pełnych poradników. Dodaj do koszyka, 19,90 zł